أحبسوا أنفاسكم ..!
وشدوا على نبضاتكم
وأغلقوا أعينكم
واضغطوا على زر التفكير قليلا إغلاق
واصمتوا قليلا .. سُكون .
هل تشعرون بتلك النسمات التي تلامس أرواحكم
دبدبات من الراحة تلامس صدوركم ..
كأنكم تَسبَحون في محيط الفضاء
لا تشعرون بملامسه الأرض لأقدامكم..
بل ستشعرون بكل راحة تلمس أطراف أجسادكم
حاولوا أن تتنفسوا بقوة أزفروا الهواء المكتوم بهدوء
تخيلوا أن تُخرجوا كل ضيق ، تعب و وجع يحبس بأعماقكم
حرروا أجفانكم .. على مهلاً أجعلوا النور يتخلل إلى تلك الظلمة التي تراها عيونكم .
فانظروا لبريق النور كأملِ سيكبر ويكبر ليملئ حياتك سعادة .
واستمعوا لدقات قلوبكم بعدها .. ستنسوا دقات الكره والخوف والقلق
وسينمو بها دقات الحب والصدق والأمان والحنان .
فقط دربوا أنفسكم ... درب نفسك على الابتسامة ، على الكلام الجميل
على سماع كل ما هو جميل ،
كُنْ جَميلاً تَرى الوجَود جَميلا.
13 نوفمبر 2015 في 2:33 م
" فقط دربوا أنفسكم ... درب نفسك على الابتسامة ، على الكلام الجميل"
كلمات جميلة .. ومؤثرة .. فعلا الامل .. الابتسامة فالسعاة .. وكثير من الامور الرائعة تكتسب حتى وإن كان الواقع متعب :)